Πώς να μεγεθύνετε το πέος: σε μήκος και πάχος, γρήγορα και ανεξάρτητα

Το πέος μπορεί να δει τον υπέρηχο από την 12η εβδομάδα της ενδομήτριας ανάπτυξης. Όταν ένα μωρό γεννιέται, αυτό το όργανο έχει ήδη σχηματιστεί πλήρως.

Το πέος είναι δομημένο ως εξής:

• η βάση, η οποία συνδέεται με τα οστά της ηβικής άρθρωσης ·
• κορμός, που αποτελείται από σπογγώδη και σπηλαιώδη σώματα.
• το κεφάλι είναι ένα κωνικό πάχος που «στέφει» τον κορμό. Τα ούρα και το σπέρμα απεκκρίνονται μέσω του ανοίγματος στο πάνω μέρος της κεφαλής (ουρηθρική έξοδος).

Ο νεογνολόγος στο νοσοκομείο μητρότητας πρέπει να ελέγξει εάν τα εξωτερικά γεννητικά όργανα έχουν σχηματιστεί σε νεογέννητα αγόρια: εάν οι όρχεις έχουν καταφέρει να κατεβούν στο όσχεο, εάν η ουρήθρα τρέχει σε όλο το μήκος της, εάν είναι δυνατόν να αφαιρεθεί η ακροποσθία από το κεφάλι .

Εάν ο νεογνολόγος παρατήρησε προβλήματα, είναι σημαντικό να τα εξαλειφθούν το συντομότερο δυνατό, χωρίς να περιμένετε να μεγαλώσει το παιδί. Τρέχοντας αποκλίσεις μπορεί να προκαλέσει σοβαρή ασθένεια.

Για παράδειγμα, ένας όρχεις που παραμένει στην κοιλιακή κοιλότητα είναι επικίνδυνος από την ανάπτυξη κρυπτορχιδισμού, μια ασθένεια που οδηγεί σε στειρότητα. Γι 'αυτό είναι καλύτερο να λύσετε όλα τα προβλήματα που προέκυψαν πριν από τη γέννηση του παιδιού, έως ότου ήταν 1, 5 ετών.

Ακροβυστία

Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι στο 96% των αγοριών, το κεφάλι του πέους δεν ανοίγει αρχικά και αυτό είναι φυσιολογικό. Αυτό μπορεί να μην συμβεί έως 6 μήνες. Στο 90% των αγοριών, το κεφάλι ανοίγει μέχρι την ηλικία των 3 ετών.
Εάν σε ηλικία 3 ετών το κεφάλι του πέους δεν έχει ανοίξει σε παιδί, συμβουλευτείτε γιατρό!

Είναι σημαντικό να μην χάσετε τα συμπτώματα της βαλκανίτιδας, της βαλνοποστίτιδας (φλεγμονή του τριχωτού της κεφαλής και του εσωτερικού στρώματος της ακροποσθίας του πέους) ή της φώμωσης (αδυναμία έκθεσης του πέους της βλεφαρίδας). Αυτές οι ασθένειες, εκτός από τον οξύ πόνο κατά την ούρηση και τη στύση, απειλούν μια πολύ σοβαρή επιπλοκή - παραφίμωση, και σε αυτήν την περίπτωση δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς χειρουργική επέμβαση έκτακτης ανάγκης.

Ουρήθρα

Από την ουρήθρα, μπορεί να υπάρχουν αναπτυξιακές ανωμαλίες όπως υποσπαδίες και επεισόδια. Στις υποσπαδίες, το κανάλι διατρέχει όλο το μήκος του πέους, αλλά δεν φτάνει στο κεφάλι. Αυτή η ασθένεια εμφανίζεται σε κάθε τριακοστό άνδραΗ ασθένεια αντιμετωπίζεται με χειρουργική επέμβαση. Το Epispadias αναπτύσσεται σε μία από τις 50 περιπτώσεις, όπου το τοίχωμα του καναλιού είναι χωρισμένο.

Τι είναι το κανονικό μέγεθος του πέους

Εάν πιστεύετε ότι τα στατιστικά στοιχεία, κατά μέσο όρο στον κόσμο, το μέγεθος του πέους σε όρθια κατάσταση κυμαίνεται από 10 cm έως 18 cm. Φυσικά, υπάρχουν αποκλίσεις πάνω-κάτω, αλλά συχνά αυτό οφείλεται στη γεωγραφία (ή τη φυλή), κληρονομικότητα ή διάφορες παθολογίες (στην περίπτωση απίστευτων μικρών ή τεράστιων).

Επίσης, οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι σε κατάσταση ηρεμίας, το μήκος του πέους είναι 9 cm με φυσιολογική απόκλιση 2 εκατοστών.

Κατά τη συνέντευξη μεσήλικων κοριτσιών και γυναικών σχετικά με το μέγεθος του πέους που θεωρούν βέλτιστο για επιτυχημένες σεξουαλικές σχέσεις, οι ερωτηθέντες εστίασαν στο πάχος του αρσενικού γεννητικού οργάνου και όχι στο μήκος του. Σύμφωνα με τα κορίτσια, το πάχος έχει σημασία, και όσο περισσότερο είναι, τόσο περισσότερη ευχαρίστηση έχουν και τόσο πιο συχνά βιώνουν κολπικούς οργασμούς.

Αιτίες ανεπαρκούς μήκους του φαλλού

Το πέος αποτελείται από ιστό μαλακών μυών δεμένο με πολλά αιμοφόρα αγγεία. Το μέγεθος του πέους εξαρτάται όχι μόνο από τα φυσικά δεδομένα, αλλά και από τους δείκτες της ανδρικής υγείας, την παρουσία της λίμπιντο και την ποιότητα της στύσης.

Οι κύριοι φυσιολογικοί λόγοι για τη μείωση του μήκους του φαλλού:

• έλλειψη τεστοστερόνης στο σώμα?
• φλεγμονώδεις ασθένειες της αναπαραγωγικής σφαίρας.
• αθηροσκλήρωση, επιδείνωση της παροχής αίματος στα πυελικά όργανα.
• χαμηλή μυϊκή μάζα που προκαλείται από έλλειψη πρωτεΐνης.

Τα προϊόντα που προωθούν τη διεύρυνση του πέους θα πρέπει να εξαλείψουν τα υπάρχοντα προβλήματα στο σώμα.

Λίγη ιστορία

Στα έργα μερικών μελετητών του 16ου αιώνα, η ανησυχία αντανακλάται στο ζήτημα του μεγέθους των γεννητικών οργάνων των ανδρών. Έτσι, ο G. Fallopio, ο οποίος ήταν ο πρώτος που δημοσίευσε πληροφορίες σχετικά με τη δομή των γυναικείων σαλπίγγων, θεώρησε το μέγεθος του πέους πολύ σοβαρό δείκτη για έναν μελλοντικό άνδρα.

Αυτός είναι ο λόγος που εκείνες τις μέρες, οι γονείς των αγοριών εισήγαγαν μικρές πέτρες κάτω από την ακροποσθία, ελπίζοντας ότι αυτοί οι απλοί χειρισμοί θα τον βοηθήσουν να το επιμηκύνει. Αλλά όλες αυτές οι ενέργειες προκάλεσαν μόνον λοιμώξεις και λοιμώξεις.

Σε ήρεμη κατάσταση, το φυσιολογικό μήκος του πέους στους άνδρες είναι κατά μέσο όρο 12 εκατοστά και το πάχος είναι από 2 έως 3 εκατοστά. Οι μέσοι δείκτες είναι αρκετά σχετικοί και μπορούμε να σημειώσουμε με σιγουριά ότι ο κανόνας μπορεί να κυμαίνεται από 5 έως 15 εκατοστά.

Ένα μέλος μπορεί να συντομεύσει απότομα για τους ακόλουθους λόγους: κρύο ντους. κούραση; μετά την εκσπερμάτιση περίοδοχρόνια και ψυχική ασθένειαυποθερμία.

Κατά τη διάρκεια της περιόδου διέγερσης, το πέος αυξάνεται σε μέγεθος, το μέγεθός του μπορεί να κυμαίνεται από 8 έως 26 εκατοστά. Στην ιατρική βιβλιογραφία καταγράφεται ένας γίγαντας, το μήκος του οποίου έφτασε τα 30 εκατοστά σε κατάσταση ενθουσιασμού.

Πώς να προσθέσετε 2-3 εκατοστά στον φαλλό σε έξι μήνες

Τώρα ξέρετε ποια τρόφιμα συμβάλλουν στη διεύρυνση του πέους και ποια δεν αξίζει να φάτε. Ωστόσο, για το αποτέλεσμα, η διατροφή δεν είναι αρκετή, πρέπει να το κάνετε τακτικά, φορτώνοντας το πέος με ασκήσεις. Επιλέξτε από δύο απλούς, ισχυρούς τρόπους:

1. εκπαίδευση με επέκταση?
2. μαθήματα με κρεμάστρα.

Η διατροφή είναι μόνο μέρος του προγράμματος, θα πρέπει επίσης να το κάνετε. Εάν επιλέξετε επέκταση, τα συνεπή αποτελέσματα θα εμφανιστούν σε έξι μήνες. Πρέπει να προπονηθείτε καθημερινά για 6-8 ώρες. Ωστόσο, η προπόνηση δεν είναι δύσκολη, απλώς συνδέετε τη συσκευή στο πέος σας και κάνετε τις καθημερινές σας δραστηριότητες.

Το αποτέλεσμα εξαρτάται από τον τύπο της επέκτασης. Δεν συνιστούμε τη χρήση μοντέλων βρόχου - τρίβουν το δέρμα και η φθορά γίνεται αδύνατη λόγω πόνου. Οι αισθήσεις είναι παρόμοιες με εκείνες που προκύπτουν από σφιχτά παπούτσια που τρίβουν το δέρμα στο αίμα, μόνο οι ιστοί του πέους είναι πιο μαλακοί και ο πόνος είναι πιο έντονος.

Χρησιμοποιήστε πατενταρισμένα διαχωριστικά κενού. Αυτές οι συσκευές μεγέθυνσης πέους παρέχουν γρήγορα αποτελέσματα και συλλέγουν τις καλύτερες κριτικές από άντρες σε όλο τον κόσμο. Η ανατομική προσκόλληση δεν γίνεται αισθητή στο δέρμα, μπορείτε εύκολα να επιτύχετε το αποτέλεσμα.

Η κρεμάστρα έχει παρόμοιο στήριγμα. Ο μηχανισμός δράσης της συσκευής είναι παρόμοιος με την επέκταση, αλλά λειτουργεί με στατική ώθηση, ενώ στην επέκταση είναι απαραίτητο να περιστρέφετε περιοδικά τις μπάρες, προσθέτοντας ώθηση. Η κρεμάστρα είναι μια κρεμάστρα που στερεώνεται με ασφάλεια από ένα θάλαμο πρόσφυσης κενού στην κεφαλή του οργάνου και επιπλέον με ζώνες που ασφαλίζουν έναντι της πτώσης του φορτίου.

Γνωρίζοντας ποια προϊόντα αυξάνουν το πέος και χρησιμοποιώντας ένα εναιώρημα ή επέκταση, θα επιτύχετε αύξηση στο φαλλό κατά 2-3 εκατοστά σε μήκος και ενάμισι έως δύο σε περίμετρο.

Η διατροφή και η προπόνηση συνεργάζονται - δεν υπάρχει συνταγή για το πώς να μεγεθύνετε το πέος σας με τροφή.

Μπορείτε να μάθετε ποιο προϊόν θα αυξήσει τη ροή του αίματος στο πέος σας και θα χρησιμοποιήσετε αυτές τις πληροφορίες ως βοήθημα. Ωστόσο, μην πιστεύετε τα άρθρα για το τι να φάτε για να μεγεθύνετε το πέος σας. Για όλη τη χρησιμότητα μιας ικανής διατροφής, ένα γεύμα δεν είναι αρκετό.

Οι κύριοι τρόποι αύξησης του μεγέθους του πέους

Εάν συλλέξετε πληροφορίες από διάφορες πηγές, αναλύστε τις κύριες μεθόδους, μπορείτε να προσδιορίσετε πολλές από τις πιο κοινές:

• Ειδικοί σοβάδες. Το αποτέλεσμα τους είναι μάλλον αμφίβολο.
• Οι ασκήσεις αυξάνονται. Η αποτελεσματικότητα επίσης δεν δοκιμάζεται από το τίποτα.
• Χειρουργική επέμβαση. Θεωρείται μια μη ασφαλής διαδικασία που μπορεί να προκαλέσει μια ποικιλία επιπλοκών.
• Αντλίες κενού. Μερικά από αυτά μπορεί να είναι ασήμαντα.
• Πηκτές με βάση φυτικά συστατικά. Τα προσεκτικά επιλεγμένα φυσικά στοιχεία μπορούν να φέρουν καλά αποτελέσματα.

"Οσο μεγαλύτερο τόσο καλύτερα". Για μεγάλο χρονικό διάστημα, ένας ενήλικας σφυρήλασε αυτήν την αλήθεια - πρώτα, λαογραφία με τη λατρεία του στον φαλλό ως σύμβολο της γονιμότητας και της δύναμης, στη συνέχεια άπειρων φίλων και, στη συνέχεια, δυσαρεστημένων κοριτσιών, των οποίων οι παρατηρήσεις στοχεύουν μόνο στην ταπείνωση της ανδρικής. Τι καταλήγουμε; Περισσότερο από το 50% των ανδρών αναπαραγωγικής ηλικίας και των μεγαλύτερων ονειρεύονται να προσθέσουν ένα ζευγάρι, ή ακόμα περισσότερο, εκατοστά στο πέος τους.

Ποια τρόφιμα αυξάνουν το πέος

Προϊόντα που προάγουν τη διεύρυνση του πέους, ενισχύουν τη στύση, αυξάνουν τη λίμπιντο, διεγείρουν τη σεξουαλική δραστηριότητα. Πολλά από αυτά σταθεροποιούν το επίπεδο των ορμονών στο αίμα, αυξάνουν την παραγωγή ανδρογόνων και αυξάνουν τις πιθανότητες σύλληψης, καθώς αυξάνουν τη βιωσιμότητα του σπέρματος. Τα περισσότερα από τα «αρσενικά» προϊόντα είναι αποτελεσματικά αφροδισιακά, τόσο για άνδρες όσο και για γυναίκες, επειδή η επιθυμία αυξάνεται ανάλογα με το επίπεδο τεστοστερόνης στο αίμα και των δύο φύλων.

Η διατροφή για τη διεύρυνση του πέους πρέπει να βασίζεται σε τρόφιμα που είναι κυρίως πρωτεΐνες. Η πρωτεΐνη μπορεί να είναι φυτό και ζώο. Και τα δύο είναι χρήσιμα και σημαντικά και παρέχουν δομικά στοιχεία για τα κύτταρα του γεννητικού οργάνου.

Απροσδόκητα γεγονότα σχετικά με τη διατροφή για τη διεύρυνση του πέους:

• Λίγοι ξέρουν πόσο καλό είναι για τους άνδρες.κεράσι- μια πηγή αντικυανινών, που ενισχύουν τα αγγεία του πέους. Φροντίστε να τρώτε αυτό το μούρο την εποχή και να το καταψύχετε για το μέλλον - για δύο μήνες, διατηρούνται οι ευεργετικές ουσίες στο κατεψυγμένο μούρο.
• Άπαχο στα καρύδια:αμύγδαλα, φουντούκια, δάσος, κέδρος, φιστίκια, καρύδια- αποθήκη βιταμινών, πρωτεϊνών και μακροθρεπτικών συστατικών. Οι σπόροι σουσαμιού και ηλίανθου περιέχουν το απαραίτητο οξύ αργινίνη, το οποίο είναι δημοφιλές στους αθλητές.
• Μην κάνετε έκπτωση στα χόρτα. π. χ,μαϊντανόςαπό καιρό είναι γνωστό ως "αρσενικό μπαχαρικό" που αυξάνει τη ροή του αίματος στην περιοχή του πέους, αυτή η ιδιότητα είναι διάσημησκόρδο και κρεμμύδι. . . Όταν κάνετε μεγέθυνση του πέους, είναι σημαντικό τα αγγεία να λειτουργούν άψογα.
• Μην ξεχνάτε τους αργούς υδατάνθρακες όπωςφαγόπυρο, κινόα, πλιγούρι βρώμης, μαργαριτάρι κριθάρι. . . Το πλιγούρι βρώμης προκαλεί την απελευθέρωση της τεστοστερόνης, η οποία επίσης επηρεάζει έμμεσα την ανάπτυξη της «ανδρικής». Αυτή η ανδρική ορμόνη είναι υπεύθυνη για τις μεταβολικές διεργασίες, το σθένος, την καλή διάθεση και την ελαστικότητα των ιστών. Από τους «γρήγορους» υδατάνθρακες, το μέλι και η μαύρη σοκολάτα είναι χρήσιμα.
• Σπαράγγια, κινέζικο λάχανο και λαχανάκια Βρυξελλών- πηγές βιταμινών, φολικού οξέος και ιχνοστοιχείων. Συνδυάστε αυτά τα λαχανικά με ελαιόλαδο, ηλιέλαιο και λιναρόσπορο, προσθέστε στη σαλάτααυγά, όσπρια και θαλασσινά- πρωταθλητές στη χρησιμότητα της ανδρικής διατροφής.
• Τα προϊόντα διεύρυνσης του πέους παρέχουν ωμέγα-3 οξέα στους μύες και τους ιστούς. αυτό είναιστρείδια, γαρίδες, χαβιάρι, συμπεριλαμβανομένουχαβιάρι αχινών. . . Λιγότερο εξωτικά, αλλά όχι λιγότερο χρήσιμα είναι τα γαλακτοκομικά προϊόντα και τα προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση -τυρί cottage και τυρί, ιδίως παρμεζάνα, ρικότα και τσένταρ.

Ο γενικός κανόνας είναι ότι τα τρόφιμα για τη διεύρυνση του πέους θα πρέπει να είναι πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα, μακρο- και μικροστοιχεία, τότε θα είναι επωφελές και θα βοηθήσει στην επίτευξη αποτελεσμάτων γρηγορότερα.

Λαχανικά με φρούτα

Η καθημερινή διατροφή κάθε υγιούς άνδρα πρέπει να αποτελείται από φρούτα και λαχανικά. Σε τελική ανάλυση, αυτά τα προϊόντα θεωρούνται υγιή και πλούσια σε βιταμίνες. Οι γιατροί συστήνουν να τρώνε ρόδια, μπανάνες, αβοκάντο. Τα λαχανικά περιλαμβάνουν σέλινο, ντομάτα και καρότα. Τα κόκκινα μούρα έχουν επίσης ευεργετικές ιδιότητες για το αναπαραγωγικό σύστημα των παιδιών. Αυξάνουν τη ροή του αίματος στο πέος κατά αρκετές φορές, ενισχύοντας έτσι τη στύση.

Ξεχωριστά, πρέπει να επισημανθούν τα ακόλουθα φρούτα και λαχανικά, τα οποία πρέπει να προστεθούν στη διατροφή:

• Καρότο. Για τη βελτίωση της σεξουαλικής ζωής, οι ειδικοί συμβουλεύουν να τρώνε φρέσκα καρότα κάθε μέρα. Η τακτική κατανάλωση αυτού του λαχανικού προάγει την κυκλοφορία του αίματος στο γεννητικό όργανο. Επίσης, τα καρότα μπορούν να αυξήσουν τη λίμπιντο και την σεξουαλική ορμή σε άνδρες άνω των 50 ετών.
• Ντομάτες. Οι ντομάτες θεωρούνται από πολλούς ως ένα αποτελεσματικό φυσικό αντιοξειδωτικό για τη διατήρηση της ανδρικής δύναμης και ενέργειας. Οι ντομάτες έχουν ευεργετική επίδραση στον προστάτη αδένα των παιδιών και διακρίνονται από την αυξημένη στύση. Οι γιατροί προτείνουν να προσθέσετε ωμά ντομάτες στη διατροφή. Τα βραστά λαχανικά χάνουν τις περισσότερες από τις ευεργετικές τους ιδιότητες και δεν αυξάνουν τις διαστάσεις του ανδρικού.
• Μαϊντανός. Ο μαϊντανός θεωρείται ένα από τα πιο αποτελεσματικά προϊόντα για τη διεύρυνση του φαλλού. Αυτό το φυτό έχει χρησιμοποιηθεί για πολλές δεκαετίες για τη βελτίωση της δραστικότητας, της σεξουαλικής ορμής και της αύξησης του φαλλού. Για να επιτευχθούν τα μέγιστα αποτελέσματα, ο μαϊντανός καταναλώνεται καθημερινά. Μόνο με αυτόν τον τρόπο το πέος θα γίνει ελαστικό, δυνατό και ογκώδες.
• Αβοκάντο. Λίγοι άνθρωποι ξέρουν τι να φάνε για γρήγορη επιμήκυνση του πέους αβοκάντο. Αυτός ο καρπός επεκτείνει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων και έτσι βοηθά στη βελτίωση της ροής του αίματος στο πέος. Το γεννητικό όργανο, στο οποίο ρέει καλά το αίμα, είναι ευκολότερο να διευρυνθεί.

Καρύδια

Οι τύποι που ενδιαφέρονται να διευρύνουν το πέος τους πρέπει να δώσουν προσοχή στα καρύδια. Συχνά χρησιμοποιούνται για τη βελτίωση της ανάπτυξης και της ανάπτυξης του φαλλού των ενηλίκων ανδρών. Τα καρύδια περιέχουν πολλές βιταμίνες που ενεργοποιούν την παραγωγή της αρσενικής ορμόνης στο σώμα. Ως εκ τούτου, οι γιατροί συμβουλεύουν παιδιά που έχουν έλλειψη τεστοστερόνης στο σώμα τους να τρώνε πολλά καρύδια.

Εκτός από τις βιταμίνες, τα καρύδια περιέχουν ασβέστιο, κάλιο και φώσφορο, τα οποία μπορούν επίσης να αυξήσουν τον όγκο του γεννητικού οργάνου σε κατάσταση πλήρους στύσης. Περιέχουν επίσης ψευδάργυρο, που αυξάνει τη σεξουαλική δραστηριότητα και παρατείνει τη σεξουαλική επαφή.

Για να αισθανθείτε γρήγορα μια αύξηση στη λίμπιντο και την αύξηση του μεγέθους του όρθιου φαλλού, πρέπει να τρώτε ξηρούς καρπούς στις σωστές δόσεις. Συνιστάται να τα τρώτε 2-3 φορές την εβδομάδα. Μέσα σε ένα μήνα, ένα θετικό αποτέλεσμα θα είναι αισθητό.

Τζίντζερ

Μερικοί γιατροί συστήνουν στους άντρες να κάνουν δίαιτα που περιέχει τζίντζερ. Αυτό το προϊόν θεωρείται σημαντικό για την αύξηση του όγκου και του μήκους του φαλλού. Το κύριο θετικό αποτέλεσμα της χρήσης τζίντζερ είναι η αύξηση της ροής του αίματος στο όρθιο πέος. Η βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος έχει θετική επίδραση στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων και τα επεκτείνει. Χάρη σε αυτό, το πλάτος και το μήκος της ανδρικότητας αυξάνεται σταδιακά.

Σπαράγγι

Για να αναπτυχθεί καλά το πέος, προστίθεται σπαράγγι στη διατροφή. Αυτό το υγιές προϊόν περιέχει ιώδιο, σίδηρο, ασπαραγίνη και θειαμίνη. Αυτά τα ιχνοστοιχεία ενεργοποιούν την παραγωγή τεστοστερόνης και αυξάνουν το μέγεθος του πέους κατά 2-3 cm.

Μερικοί γιατροί συνιστούν να τρώνε περισσότερα σπαράγγια για παιδιά που θέλουν να έχουν μωρά. Αυτό το προϊόν αυξάνει την ποσότητα και τη συγκέντρωση του σπέρματος, η οποία είναι ευεργετική για την ανδρική αναπαραγωγική λειτουργία.

Είδος σίκαλης

Έχει πολλές χρήσιμες ιδιότητες, για παράδειγμα, έχει μια αποτοξινωτική δράση (αφαιρεί τις τοξίνες και τις τοξίνες από το σώμα), αναπληρώνει την ισορροπία των πρωτεϊνών και των βιταμινών της ομάδας Β. Επιπλέον, τα δημητριακά εξαλείφουν προβλήματα με την υγεία των ανδρών και δυσαρέσκεια με μέγεθος του πέους.

Μέλι

Ακόμα και στην αρχαιότητα, οι άνθρωποι χρησιμοποίησαν το μέλι ως μέσο για να αυξήσουν το μέγεθος της ανδρικής ηλικίας. Αυτό το προϊόν χαρακτηρίζεται από υψηλή περιεκτικότητα σε μεγάλο αριθμό συστατικών που έχουν θετική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα ως σύνολο. Το μέλι χρησιμοποιήθηκε όχι μόνο για τη μεγέθυνση του πέους, αλλά και για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, μειώνοντας έτσι τον κίνδυνο ασθένειας.

Προκειμένου το μέλι να έχει θετική επίδραση στο μέγεθος του πέους, θα πρέπει να καταναλώνεται καθημερινά για 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. Με αυτή τη θεραπεία, είναι επίσης δυνατό να επιτευχθεί αύξηση της ποιότητας του σπέρματος και αύξηση της στύσης.

Πορτοκάλια

Βελτιώνουν τη λειτουργία του αγγειακού συστήματος, ανακουφίζουν τις στάσιμες διαδικασίες στη μικρή λεκάνη και διεγείρουν την ανάπτυξη των σπηλαίων ιστών του πέους.

Φασόλια

Πλούσιο σε φθόριο, κάλιο, μαγνήσιο, ψευδάργυρο, βιταμίνες Β και σίδηρο. Εξαλείφει προβλήματα με το ουροποιητικό σύστημα και είναι σε θέση να αντικαταστήσει μια σειρά από συμπληρώματα διατροφής από το φαρμακείο για τη διεύρυνση του πέους.

Θαλασσινά

Το ψάρι είναι το πρώτο πράγμα που τρώει για να διευρύνει το πέος σας.Εάν θέλετε να μεγεθύνετε το πέος σας, θα πρέπει να αποθηκεύσετε τα ακόλουθα θαλασσινά:

• Λιπαρά ψάρια (ειδικά κόκκινες ποικιλίες)
• Καραβίδες, καβούρια, γαρίδες;
• Μύδια και στρείδια.
• Πλευρονήκτης.

Τα θαλασσινά θεωρούνται ιδιαίτερα σεξολόγοι για το υψηλό αφροδισιακό τους περιεχόμενο. Εκτός από τα ενισχυτικά διέγερσης, τα θαλασσινά περιέχουν ψευδάργυρο και σελήνιο, τα οποία είναι απαραίτητα για τη διατήρηση της δραστικότητας και την αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης.Σπουδαίος! Καθημερινή χρήση θαλασσινών ψαριώνείναι μια εξαιρετική πρόληψη της αποδυνάμωσης της αναπαραγωγικής λειτουργίας.

Προϊόντα κρέατος

Όλοι οι άντρες αγαπούν το κρέας. Εξαιρετικά vegans είναι απίθανο να μπορέσουν να διευρύνουν το πέος τους μέσω της διατροφής. Για να επιτύχετε καλά αποτελέσματα, οι ακόλουθοι τύποι κρέατος πρέπει να συμπεριληφθούν στη διατροφή:

• Πουλί (γαλοπούλα, πάπια);
• Χοιρινό;
• Βοδινό κρέας;
• Κουνέλι;
• Αρνίσιο κρέας.

Το κόκκινο κρέας έχει ιδιαίτερη αξία όσον αφορά την ανάπτυξη της σεξουαλικότητας. Τα προϊόντα κρέατος ελέγχουν τα επίπεδα τεστοστερόνης στο σώμα διατηρώντας τα υψηλά. Δεν μπορείτε να χτίσετε μυς χωρίς να τρώτε κρέας.

Σπουδαίος! Καλύτερα να επιλέξετε ένα προϊόν με χαμηλά λιπαρά. Η αξία του κρέατος έγκειται στην υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και το υπερβολικό λίπος μπορεί να βλάψει μόνο.

Βότανα

Δεν είναι τίποτα που τα παρασκευάσματα και τα λιπαντικά για τη διεύρυνση του πέους δεν κάνουν χωρίς το περιεχόμενο φυτικών συστατικών στη σύνθεση. Η διατροφή για τη διεύρυνση του πέους συνεπάγεται την παρουσία στη διατροφή συμπληρωμάτων διατροφής και εγχύσεων από τα ακόλουθα βότανα:

• Τζίνσενγκ;
• Κορεάτικη αίγα γυναίκα
• Eurycoma;
• Θυμάρι;
• Φασκόμηλο.

Τα βότανα μεγέθυνσης του πέους περιέχουν ουσίες που αυξάνουν αμέσως τη ροή του αίματος στο πέος. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για το ginseng, το οποίο χρησιμοποιείται ευρέως στην κινεζική ιατρική. Η επίδραση της φυτικής έγχυσης μπορεί να φανεί μετά την πρώτη φορά: το δέρμα του πέους γίνεται ελαστικό και το ίδιο το πέος είναι ελαφρώς παχύτερο.

Σουσάμι

Στις ανατολικές χώρες, δεν είναι χωρίς λόγο ότι το σουσάμι προστίθεται στα περισσότερα πιάτα. Αυτή είναι μια από αυτές τις τροφές που μπορείτε να φάτε για να μεγεθύνετε το πέος σας. Είναι πλούσιο στα ακόλουθα στοιχεία:

Η κατανάλωση σουσάμι βοηθά το σώμα να παράγει τεστοστερόνη. Και αυτή η ορμόνη είναι υπεύθυνη για τη σεξουαλική ορμή. Η αντοχή της στύσης, η ποιότητα του σπέρματος και το μέγεθος του πέους εξαρτώνται άμεσα από το επίπεδό του. Εάν ένα αγόρι είχε χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης ως παιδί, αυτό θα μπορούσε να προκαλέσει ένα μικρό πέος στην ενηλικίωση.

Ελαιογραφίες

Τα φυτικά έλαια απορροφώνται από το σώμα πολύ πιο εύκολα από τα βαριά ζωικά λίπη. Η διατροφή για τη διεύρυνση του πέους δεν είναι πλήρης χωρίς την τακτική χρήση ελαίων, όπως:

• Λινέλαιο;
• Έλαιο σπόρου κολοκύθας;
• Μαύρο κύμινο;
• Σουσάμι κ. λπ.

Τα έλαια αυξάνουν τη λίμπιντο και παρέχουν μακροχρόνιες και υψηλής ποιότητας στύσεις. Το λιναρόσπορο έχει ευεργετική επίδραση στην παραγωγή τεστοστερόνης και βελτιώνει επίσης τη λειτουργία του προστάτη. Η χρήση λαδιών θα παρέχει στην υγεία του ανδρικού αναπαραγωγικού συστήματος, απαραίτητη προϋπόθεση για την ανάπτυξη του πέους.

Σιτηρά

Το πιο χρήσιμο δημητριακό για έναν άνδρα είναι το φαγόπυρο. Περιέχει ένα ολόκληρο σύμπλεγμα πολύτιμων ουσιών που βοηθούν τη μυϊκή μάζα να αναπτυχθεί σωστά. Επίσης, αυτά τα συστατικά βελτιώνουν την ποιότητα του αίματος και επιταχύνουν την κυκλοφορία του κατά την έναρξη της στύσης. Χάρη σε αυτό το αποτέλεσμα, οι άνδρες μπορεί να παρατηρήσουν ότι το πέος τους φαίνεται πολύ μεγαλύτερο σε όρθια κατάσταση.

Προιοντα γαλακτος

Τα γαλακτοκομικά προϊόντα είναι ιδιαίτερα καλά για τους άνδρες. Όχι μόνο για τη διεύρυνση του πέους. Έχουν θετική επίδραση στην κατάσταση των οστών και του σώματος στο σύνολό του. Θέλετε να μεγεθύνετε το πέος σας, πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στους ακόλουθους τύπους γαλακτοκομικών προϊόντων:

Προϊόντα γάλακτος που έχουν υποστεί ζύμωση (κεφίρ, ψημένο γάλα που έχει υποστεί ζύμωση) ·

• Τυρί;
• Βούτυρο;
• Φρέσκο γάλα.

Τα οφέλη των γαλακτοκομικών προϊόντων για τη διεύρυνση του αρσενικού γεννητικού οργάνου είναι η αυξημένη περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες. Τα βακτήρια γαλακτικού οξέος βελτιώνουν τη λειτουργία του εντέρου αφαιρώντας τοξικές ουσίες από το σώμα.

Πώς να τρώτε σωστά για την ανάπτυξη του πέους

Πρώτα απ 'όλα, τα τρόφιμα πρέπει να είναι κλασματικά. Για καλύτερη αφομοίωση των θρεπτικών συστατικών, ένας άντρας πρέπει να έχει περίπου 6 πλήρη γεύματα την ημέρα. Επομένως, είναι καλύτερο να τρώτε λίγο, αλλά πιο συχνά (κάθε 2-3 ώρες). Σε αυτήν την περίπτωση, είναι απαραίτητο να εστιάσετε σε ωμά και μαγειρεμένα τρόφιμα και επίσης να ξεχάσετε να τρώτε ξηρά τροφή. Τα τρόφιμα δεν πρέπει να είναι μόνο ισορροπημένα, αλλά και όσο το δυνατόν πιο ποικίλα. Δεν πρέπει να κλείσετε τα ίδια προϊόντα, ακόμα κι αν δεν είναι η σεζόν έξω.
Ρυθμίζοντας σωστά τη διατροφή σας, μπορείτε να βελτιώσετε σημαντικά την ποιότητα ζωής, η οποία θα επηρεάσει τη συνολική λειτουργία του σώματος. Ως αποτέλεσμα, οι κίνδυνοι στυτικής δυσλειτουργίας θα μειωθούν, η πλήρωση αίματος των σπηλαίων σωμάτων του πέους θα αυξηθεί, γεγονός που θα το κάνει οπτικά μεγαλύτερο. Και έχοντας μια πέτρινη ανέγερση για όλους, η σεξουαλική ζωή θα παίξει με έναν εντελώς διαφορετικό τρόπο.

Στηριζόμενοι σε προϊόντα που συμβάλλουν στην ανάπτυξη του πέους, σε νεαρή ηλικία, μπορείτε να επηρεάσετε την ανάπτυξη του πέους. Όσο για τους άνδρες που έχουν ξεπεράσει εδώ και πολύ καιρό τη διαδικασία της εφηβείας, η σωστή προσέγγιση στη διατροφή τους θα διαδραματίσει ρόλο όταν χρησιμοποιούν ειδικές κρέμες, τζελ, αντλίες κενού, επεκτατικά, jelqing, καθώς θα δημιουργηθούν οι απαραίτητες προϋποθέσεις για την ανάπτυξη ιστών φαλλού, που σίγουρα θα οδηγήσει σε ένα αποτέλεσμα . . .

Πώς να τρώτε σωστά για την ανάπτυξη του πέους

Πρώτα απ 'όλα, τα τρόφιμα πρέπει να είναι κλασματικά. Για καλύτερη αφομοίωση των θρεπτικών συστατικών, ένας άντρας πρέπει να έχει περίπου 6 πλήρη γεύματα την ημέρα. Επομένως, είναι καλύτερο να τρώτε λίγο, αλλά πιο συχνά (κάθε 2-3 ώρες). Σε αυτήν την περίπτωση, είναι απαραίτητο να εστιάσετε σε ωμά και μαγειρεμένα τρόφιμα και επίσης να ξεχάσετε να τρώτε ξηρά τροφή. Τα τρόφιμα δεν πρέπει να είναι μόνο ισορροπημένα, αλλά και όσο το δυνατόν πιο ποικίλα. Δεν πρέπει να κλείσετε τα ίδια προϊόντα, ακόμα κι αν δεν είναι η σεζόν έξω.
Ρυθμίζοντας σωστά τη διατροφή σας, μπορείτε να βελτιώσετε σημαντικά την ποιότητα ζωής, η οποία θα επηρεάσει τη συνολική λειτουργία του σώματος. Ως αποτέλεσμα, οι κίνδυνοι στυτικής δυσλειτουργίας θα μειωθούν, η πλήρωση αίματος των σπηλαίων σωμάτων του πέους θα αυξηθεί, γεγονός που θα το κάνει οπτικά μεγαλύτερο. Και έχοντας μια πέτρινη ανέγερση για όλους, η σεξουαλική ζωή θα παίξει με έναν εντελώς διαφορετικό τρόπο.

Στηριζόμενοι σε προϊόντα που συμβάλλουν στην ανάπτυξη του πέους, σε νεαρή ηλικία, μπορείτε να επηρεάσετε την ανάπτυξη του πέους. Όσο για τους άνδρες που έχουν ξεπεράσει εδώ και πολύ καιρό τη διαδικασία της εφηβείας, η σωστή προσέγγιση στη διατροφή τους θα διαδραματίσει ρόλο όταν χρησιμοποιούν ειδικές κρέμες, τζελ, αντλίες κενού, επεκτατικά, jelqing, καθώς θα δημιουργηθούν οι απαραίτητες προϋποθέσεις για την ανάπτυξη ιστών φαλλού, που σίγουρα θα οδηγήσει σε ένα αποτέλεσμα . . .

Κίνδυνοι και επιπλοκές της διεύρυνσης του πέους

Οποιαδήποτε παρέμβαση στο σώμα είναι γεμάτη με παρενέργειες. Η πιο ακίνδυνη αρνητική συνέπεια είναι το ψυχολογικό τραύμα της μη λήψης του επιθυμητού αποτελέσματος. Μεταξύ άλλων επιπλοκών αξίζει να σημειωθεί: παραβίαση της ευαισθησίας κατά τη συνουσία. στειρότητα, μολυσματικές και φλεγμονώδεις ασθένειες, δυσκολία στην ούρηση και εκσπερμάτωση.

Πριν προχωρήσετε στην επιλογή μεθόδων για την αύξηση του πέους, κατανοήστε τον εαυτό σας και αποφασίστε εάν η κατάσταση είναι πραγματικά κρίσιμη για να εκθέσετε το γεννητικό όργανο σε τέτοια πειράματα, επειδή κανείς δεν είναι απαλλαγμένος από παρενέργειες.

συμπέρασμα

Η παρατεταμένη κατανάλωση τροφής που αυξάνει το μήκος και το πάχος του πέους βελτιώνει σημαντικά την υγεία των ανδρών.

Η στύση γίνεται πλήρης και σταθερή, η ποιότητα του σπέρματος βελτιώνεται. Οι φλεγμονώδεις παθολογίες των πυελικών οργάνων μειώνονται, οδηγώντας σε πρόωρη εκσπερμάτωση. Αυτοί οι παράγοντες καθορίζουν την αρμονία της σεξουαλικής ζωής.